Fühlst du dich schlecht, wenn du Spiele spielst? Finde heraus warum

Als IT-Experte werde ich oft gefragt, ob das Spielen von Videospielen Zeitverschwendung ist. Während es sicherlich einige schlechte Spiele gibt, gibt es auch viele Spiele, die Ihrer Gesundheit tatsächlich zugute kommen können. Hier sind drei Gründe, warum Sie sich beim Spielen von Videospielen nicht schuldig fühlen sollten: 1. Spiele können Ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern. Studien haben gezeigt, dass das Spielen bestimmter Arten von Spielen Ihre kognitiven Fähigkeiten tatsächlich verbessern kann. Strategiespiele verbessern beispielsweise nachweislich die Planungs- und Problemlösungsfähigkeiten der Spieler, während Actionspiele Ihre Reaktionszeit und Hand-Auge-Koordination verbessern können. 2. Spiele können Stress abbauen und Ihre Stimmung verbessern. Egal, ob Sie ein lockeres Spiel oder ein intensiveres Spiel spielen, Videospiele können Ihnen tatsächlich helfen, Stress abzubauen und Ihre Stimmung zu verbessern. Der Schlüssel ist, ein Spiel zu finden, das Ihnen Spaß macht, und es für eine kurze Zeit zu spielen. 3. Spiele können die soziale Interaktion fördern. Während einige Leute Videospiele als einsame Aktivität betrachten, gibt es tatsächlich viele Spiele, die die soziale Interaktion fördern. Zum Beispiel können Online-Multiplayer-Spiele eine großartige Möglichkeit sein, sich mit Freunden zu verbinden oder sogar neue zu finden. Wenn Sie sich also das nächste Mal schuldig fühlen, Videospiele zu spielen, denken Sie daran, dass es tatsächlich einige Vorteile hat. Spiele können Ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern, Stress abbauen und die soziale Interaktion fördern.

Krankheitssimulator oder allgemein bekannt als Seekrankheit entsteht durch einen Mangel an Synchronisation zwischen dem, was Sie sehen, und dem, was Ihr Gehirn wahrnimmt. Nicht selten werden lange Reisen unternommen, teilweise können auch kurze Distanzen dies provozieren. Reisekrankheit kann jedoch auch während des Spielens auftreten. In diesem Artikel werden wir sehen Warum wird dir beim Spielen schlecht? und was ist der grund.

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Finden Sie heraus, warum Ihnen beim Spielen schlecht wird

Wenn Sie Spiele über einen längeren Zeitraum spielen, erleben Sie die Simulationskrankheit, die der Bewegungskrankheit ähnelt. Wir werden ausführlich über dieses Thema und alles, was Sie sonst noch wissen müssen, sprechen. Wir werden auch über die Präventionsmethoden sprechen, die Sie ergreifen können, um dieses Problem und alles andere zu vermeiden.

Was ist Reisekrankheit?

Seekrankheit tritt auf, wenn Ihr Gehirn mit den verschiedenen Eingaben verwirrt wird, die es von Ihren Augen, Ohren und Ihrem Körper erhält. Wenn er verwirrt wird, tritt Reisekrankheit auf.

Vielen Spielern wird beim Spielen übel, schwindelig oder sie geraten ins Schwitzen. Dies ist normalerweise auf ein Phänomen zurückzuführen, das als Reisekrankheit bezeichnet wird. Dies ist bei umweltsensiblen Menschen durchaus üblich, und Sie haben es vielleicht auch einmal in Ihrem Leben gespürt.

Leider gibt es keine konkreten wissenschaftlichen Beweise für die Ursache der Reisekrankheit, und es gibt eine längst überfällige Debatte. Die Hälfte der Wissenschaftler glaubt, dass dies passiert, wenn es einen Konflikt zwischen den beiden Sinnen gibt. Einfach ausgedrückt, es ist wahrscheinlicher, dass Sie krank werden, wenn Sie genau das Gegenteil von dem fühlen, was Sie sehen. Zum Beispiel, wenn Sie im Bus auf Ihrem Handy lesen oder ein Spiel spielen.

Was ist Simulationskrankheit?

Simulationskrankheit, ähnlich der Reisekrankheit, ist ein Phänomen, das Sie erleben, wenn Sie mit einer simulierten Umgebung wie Virtual Reality interagieren oder Spiele spielen. Sie werden mit diesem Problem hauptsächlich konfrontiert, wenn Sie Simulationsspiele wie Kampfspiele oder Flugsimulatorspiele spielen. Es ist der Reisekrankheit ähnlich, also trifft alles, worüber wir dort gesprochen haben, auch auf diese Krankheit zu. Sie werden also schwitzen, Kopfschmerzen, Unruhe, Schläfrigkeit und Orientierungslosigkeit verspüren.

Warum macht das Spiel den Simulator krank?

Zunächst einmal können nicht alle Spiele Reisekrankheit/Simulationskrankheit verursachen, und für verschiedene Personen kann das Problem in verschiedenen Spielen liegen. Zum Beispiel können einige Leute krank werden, während sie First-Player-Shooter spielen, während andere von Spielen mit realistischer Grafik betroffen sein können.

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Die Simulatorkrankheit wird normalerweise mit Ihren Augen und Ohren in Verbindung gebracht, und daher wird angenommen, dass verschiedene Reaktionen, die von Ihrem Innenohr und Ihren Augen an das Gehirn gesendet werden, die Ursache sind. Ein weiterer Grund für das genannte Problem könnte Ihr gespaltener Fokus sein. Spiele mit zwei verschiedenen Bewegungen, die gleichzeitig ablaufen, lenken die Aufmerksamkeit der Spieler ab, was dazu führt, dass sich die Person schwindelig, schläfrig und in einigen Fällen übel fühlt.

Wie kann man die Reisekrankheit beim Spielen reduzieren?

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die beim Spielen Kopfschmerzen oder Übelkeit bekommen, erfahren Sie hier, wie Sie die Reisekrankheit reduzieren können:

• Die Installation Ihrer Spielkonsole an einem Ort mit guter Belüftung und heller Beleuchtung ist der Schlüssel zur Verringerung der Reisekrankheit beim Spielen. Viele Menschen bevorzugen beim Spielen ein gedämpftes Licht, das jedoch manchmal zum Ersticken führen kann. Vermeiden Sie daher gedämpftes Licht und enge Räume.
• Stellen Sie sicher, dass ein sicherer Abstand zwischen Ihnen und dem Bildschirm besteht. Dies schützt nicht nur Ihre Augen vor Bildschirmstrahlung, sondern beugt auch der Reisekrankheit vor.
• Hören Sie sofort auf, das Spiel zu spielen, wenn Sie sich sehr krank fühlen oder wenn Ihre Kopfschmerzen schlimmer zu werden scheinen. Gehen Sie nach draußen, wandern Sie eine Weile herum, atmen Sie frische Luft ein und versuchen Sie dann, ein Spiel zu spielen.
• Du kannst auch Medikamente nehmen, ansonsten ist Meditation der beste Ersatz, um Reisekrankheit zu heilen.
• Versuchen Sie, das Spiel für eine kurze Zeit zu spielen, und erhöhen Sie dann allmählich die Spielzeit. Auf diese Weise gewöhnen Sie sich an das Spiel und werden daher nicht krank. Wenn jedoch alle Methoden nutzlos erscheinen, vermeiden Sie das Spiel vollständig.

Wir empfehlen Ihnen, alle hier genannten Vorsichtsmaßnahmen zu befolgen. Wenn Sie nicht allen folgen können, versuchen Sie, die meisten von ihnen zu abonnieren. Ich hoffe, Sie haben kein schlechtes Gewissen wegen der Spiele.

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Können Videospiele krank machen?

Ja, es kann sein, dass Ihnen beim Spielen extrem übel oder schwindelig wird oder Sie starke Kopfschmerzen haben. Dieses Phänomen ist eher als Simulationskrankheit als als Reisekrankheit bekannt, da Sie die gleiche Nebenwirkung erleben, aber meistens sitzen, anstatt sich zu bewegen. Aus diesem Grund ist es nicht empfehlenswert, stundenlang Spiele zu spielen. Ihre Spielzeit sollte moderat sein.

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Warum bereiten mir Videospiele Kopfschmerzen?

Wenn Sie beim Spielen oder wegen des Bildschirms im Allgemeinen Kopfschmerzen bekommen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Augen so schließen, wie es nötig ist. Dehydration und Reisekrankheit können jedoch auch Kopfschmerzen während des Spiels verursachen. Wenn Sie kein professioneller Spieler sind, versuchen Sie, Ihre Spielzeit zu reduzieren. Wenn Sie ein Spieler sind, machen Sie während Ihrer Spielsitzungen Pausen und bleiben Sie gleichzeitig hydratisiert. Vermeiden Sie es auch, Spiele in einem dunklen Raum zu spielen, Sie wollen keine Kopfschmerzen aufgrund des hellblauen Lichts Ihres Monitorbildschirms.

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Können Videospiele Angst auslösen?

Es gibt viele Studien, die belegen, dass Gamer beim Spielen Angst haben. Grundsätzlich wird dieses Verhalten bei Spielern beobachtet, die intensive Spiele spielen. Obwohl die Intensität der Angst von Person zu Person unterschiedlich ist. Wenn Sie sich so ängstlich fühlen, hören Sie auf zu spielen, wenden Sie sich an einen Experten und besprechen Sie Ihr Problem. Wenn Sie zu Angstzuständen neigen, vermeiden Sie Horrorspiele oder Spiele mit offenem Wettbewerb.

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